下面由合肥美林康复小编结合上篇文章继续为截肢患者补充大腿假肢训练方法的知识,希望能对患者朋友有所帮助。
三、步行训练
①平行杠内的步行训练:双手轻轻扶杠,主要起自行保护作用,面对着镜子,双眼平视。首先是将体重移到假肢上,健肢向前迈出一步,再将体重逐渐移到健肢上,然后屈曲假肢膝关节,上提假肢,使大腿迈向前方,随着假肢小腿摆动膝关节逐渐伸直,当足跟着地时,必须用力后伸髋关节,残肢压向接受腔后壁,以保证膝关节稳定,然后再将体重移到假肢上,再将健肢迈向前方……如此反复。
步行中应抬起头,双眼平视对面镜子;转移体重时应当左右移动骨盆,不是左右摆动上身;健肢迈出的步长要尽量接近假肢迈出的步长,不应太小;双足的步宽越小越好,不应大于10厘米。双下肢迈步速度应相近,不应该一快一慢,步行中健足不要一踮、一踮地走(每走一步都高提一次足跟),假腿向前迈步时不应向外画个弧圈。
当能熟练地在平行杠内向前行走后,可以练习杠间的侧方行走,可先用假肢承但体重,将健肢向侧方迈出,然后将体重移到健肢上,再将假肢移近健肢。依同样方法练罨向假肢侧移动。
②杠外步行训练:当杠内训练中截肢者不再出现打软腿(突然膝关节弯曲)时则可以转到杠外,面对镜子,沿着地面的一条直线进行步行训练。对于年老、体弱、残肢短、控制膝关节稳定性能力差者,开始杠外训练时健侧手可轻轻地扶个手杖,防止跌跤。
③室外步行训练:在各种不同路面上(马路、土路、碎石路、不平的路)训练。
四、日常应用动作训练
①上下台阶、楼梯:上台阶时应先迈健肢,再健肢用力伸膝,升高身体,上提假肢到健足同一层台阶。一般的假肢只能是二步上一层台阶。上台阶时为了让假脚不碰到台阶边缘,允许假肢有轻度外展。下台阶时应假肢先下,站稳后再下健肢。下落假肢时应注意假脚一定要落在台阶的后方,脚尖不宜超过台阶的前缘,否则假肢容易打软腿。
②上下坡路分正面上下和侧方上下两种方法:正面上、下斜坡:上坡时,先迈健肢,要迈步大些,然后再向上迈假肢,假肢迈步要小,足跟落地时要用力后伸残肢。侧面上、下斜坡:初学步行截肢者、年老、体弱、残肢短者正面上、下斜坡容易跌跤,宜采用侧面上、下坡。侧面上坡应侧向、向上先迈出健肢,再使假肢向健肢靠近。下坡时应先侧向下移假肢,再下健肢。
最后合肥美林15年假肢专家提醒大腿截肢者在穿用假肢时,下斜坡动作防止膝关节打软腿。正面下坡对大腿截肢者相当难.先迈假肢,假腿迈步要小,残肢要尽量向后压残肢接受腔保证膝部稳定。