添加时间:2020-04-28 文章录入:美林假肢专家 文章来源:美林假肢国际连锁
残肢肿胀是众多截肢患者难以避免而又常见的问题之一!
尤其是刚截肢不久的小腿截肢患者,由于残肢萎缩过快、血液回流不畅。再加上刚穿上假肢,残肢受到接受腔的压迫和束缚,血液不易返回到心脏,有可能使残肢端肿胀加重。
作为一名假肢康复师,经过多年的康复工作经验积累了一些改善残肢肿胀的小方法,今天分享给广大截肢朋友们,希望对有需要的朋友能够有所帮助。
拍打残肢是消除残肢肿胀最比较方便又简单的方法,截肢朋友在每晚睡觉前都可以进行!
患者朋友们可在晚上准备睡觉前,可以平躺着,抬起双腿互相进行残肢拍打,或是交替进行摩擦。也可以用手轻轻拍的,主要是在残肢端和软组织周围处拍打,绕圈按摩。如果残肢皮肤有破损或伤口的地方,要注意避开。拍打时间一般在20分钟左右即可。
其二就是温水浸泡方法,这个更适合小腿截肢患者!
截肢患者可以用温水浸泡残肢端。浸泡的水位越高越好,至少让热水浸没小腿膝盖处。水温尽量高点(注意别烫伤了),浸泡的花四溅在25分钟左右最佳(长时间浸泡只适合小腿截肢多年并且残肢端疤痕处完全愈合长结实的小腿截肢的患者)。
患者在浸泡时可以搓洗按摩残肢,这样可以促进血液循环、缓解残肢肿胀。对睡眠不好的患者,热水浸泡还能有助于睡眠。
浸泡残肢需要注意的一点是:刚截肢不久的患者,残肢长时间经热水浸泡,新的瘢痕容易泡软脱皮,会使残肢端皮肤层变得更加娇嫩容易出现问题。因此,在浸泡时间上需要斟酌。
还有一种方法就是睡卧时将小腿残肢垫高
截肢朋友们在日常睡觉时,要以少压迫小腿残肢一侧为宜。可以借助枕头、被褥、床头等物体将小腿残肢架高,促使下肢肢体血液向心脏回流,减轻小腿残肢端的肿胀,此方法效果也挺好的。